第三章 正确吃素才能吃得营养健康《节选7》

花半里

  

第二部分 吃素

第三章 正确吃素才能吃得营养健康《节选7》

7.糖尿病患者如何正确吃素（2012 年 4 月 6 日玄艺问答）

听众：我已经住过一次院了，血栓。31 岁那年，就是因为胰岛素……

Tz ：你看看，你还要吃……你啊，不开悟啊！好好念经啊！

听众：主要是我发愿吃素，我妈就说：“你看你又不能吃甜的，又不能吃肉，就只能吃点菜。”

Tz ：哎哟！你别听你妈的！少吃！我告诉你，早上中午都可以吃饱，到了晚上只能喝一点点汤，肚子再饿，就吃点藕粉。藕粉特别好，莲藕的藕粉，里面放着一点代糖，肚子饿就吃，把它灌饱就睡觉，连续一段时间，你就可以慢慢地胰岛素针不打了……

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