音 文 | 留言板选摘 2025年10月9日

光明慧

博客留言板精选 匿名 2025年10月3日 周五 21:39 尊敬的秘书处师兄您好: 请您发点师Fu开示如何补气血的方法好吗？ 谢谢您师兄！ 感恩！合十！ 东方台 2025年10月4日 周六 13:43 尊敬的同Xiu您好！ 建议您可以参照师Fu的开示，好好念经修心消业障的同时，可以配合调节饮食，如果身体有问题的话，建议配合医生的治疗选择合适的药材调理。 【Shuohua】 20171124 08:42 气血不足怎样理调 男听众：师Fu，有的人气血不足…… Tz 答：气跟血在一起的，血流得好，这个人气就足。汽车也是这样，里边的机油就像人的血一样，汽车的机油在主机里边流得好，汽车就跑得好、跑得快。机油为什么要经常换？里边粘起来了、旧了、脏了，那汽车就停滞，跑不动了。人如果血不好，那个人气一定不好，所以血脉不好的人，气就虚（明白了。那针对这个问题，中医怎么调理呢？）中医调理就是气虚补气，白芪、红枣、桂圆、西洋参都是补气的。你要是调理血，多吃点补血的东西，像菠菜补血的。还有，养血是怎么养呢？要早点睡觉（感恩师Fu给我们说了一个这样的方子，调理气血不足）很多女孩子、很多妇女月事来的时候脸色白，人的气场很不好，气血调得不好，要做什么？一个补气，还有一个补血。 【Wenda】 20160724B 16:43 什么药物补气比较好 男听众：师Fu，您开示一下什么药物补气比较好呢？有些人气血不足，出现头晕。 Tz 答：豆，大豆，黑豆也补气的（喝大豆汤、黑豆汤就可以，是这样吗？）嗯。补气，西洋参比较好，中性的，不热不寒，比较温性的。泡泡水喝，经常喝，时间长了这个气就比较足了。还有一个补气的，吃川贝精，川贝精吃了以后对你的肺特别好。你看好了，经常咳嗽的人气就不足了，肺不好，肺活量、肺气不足。所以人家说这个人肺不好的话，这个人气就不足。 【Wenda】 20190201 40:34 改掉自己的不正见也是补气的一种方式 女听众：师Fu曾经开示：不正见从毛孔漏，发脾气的时候好的气场从毛孔漏出去。有些人气不足的话，是不是说明正念不足？想补气，除了饮食、药理之外，从心态上着手，改掉自己的不正见也是补气的一种方式吗？ Tz 答：是的。 【Wenda】 20111030 05:04 调理气血念礼佛、心经、消灾 男听众：您好Tz ，我请教一些问题，一般您给人家看圖T说，假如说这个人气血不和，是指全身还是指身上某个部位？ Tz 答：气血不和，有部位也有全身的。如果你们问我的话，我会告诉你是全身还是部位，因为气和血都是在全身走动的。如果你不是说某一个部位气血不和，实际上血可以指某一个部位，但是气一定是全身的（假如说气血不和，人家要是问哪个部位，那就要分开来说哦？）要分开说。比方说很多妇女妇科，如果指气血不和，就可能是她的下半部分，明白吗？男孩子气血不和就是肠胃和大脑的阻塞。所以男孩子经常不讲话，他的脸就会皱起来，很多事情就不顺利。实际上由他的头到他的肠胃这个地方堵塞住了。我经常看到气血不和是这个部位的是男人，女人是下腹部和大腿，所以女人一生气的话，很多人腿就走不动，腿会肿起来的（嗯嗯……明白。那假如说念礼佛大忏悔文的时候，一般就说消除身上孽障就可以啦？要特别说吗？）念礼佛大忏悔文可以消除自己的孽障，调血调气的话，还是要念心经，还有就是消灾吉祥神咒。当一个人有灾祸的时候，实际上他的气血也不调和了（明白明白） 【Wenda】 20160306A 37:30 念经气不足，如何补气 女听众：有些师兄每天念四分之三张XFZ就觉得很累，气不足，如何补气呢？ Tz 答：补气两种，吃点西洋参，这是一种补法，叫外补；内补就是平时少讲话，除了念经。你“呱呱呱”话多，就漏气。实际上话讲得越多，气漏得越多（有时候念经念一段时间，就觉得胸口很不舒服，这应该是气不足吧？）那应该是气不顺，你应该在念经之前把气弄顺。怎么弄顺呢？用鼻子深呼吸，呼进去之后用嘴巴吐出来。这样来个十次，你马上心口就舒服了。你现在试试看，嘴巴抿住不要张，用鼻子往里吸，吸到最深，这个肺就收起来；然后再慢慢用嘴巴张开往外吐，“呼……”特别舒服（是的，刚才试了一下，跟着师Fu）再跟师Fu试一下，现在吸……吐……放松（是的，这样很舒服，师Fu，我现在觉得身上好热）“好热”，给你加持了，呵呵（感恩师Fu！我穿着短袖还是很热，我们这是北方）你的肩膀要当心，肩膀不好（是啊，我这块已经疼了好久了，有时候念念经好点儿，过一段时间又不好了）我刚给你肩膀加持了，你肩膀这两天会好过了。 【Zongshu】 20200801 16:36 气血不调会感觉累；血脉不和容易没信心 女听众：师Fu，特别想念您，请您开示我几句吧，我感觉最近特别累。 Tz 答：你要记住，人为什么会累？气血不和，中医讲叫气血不调。气血不调的人，第一，窝在心里的事情太多；第二，睡觉、吃饭都不准时（对对对）这样的话你就会容易气血不调，人就会没劲。举个简单例子，你每天早上看到的是白天，都是阳光普照，你要是突然之间早上很早就醒了看到的是暗暗的天，你马上气血就不调了，情绪不好了（对对对）没关系的，你听我讲话之后你精神就就会好很多吗？（对，我明白，特别感恩，现在全身都在发热）知道就好了（谢谢师Fu加持）所以有些人打进电话来他也不要问什么，讲几句话他就发热了，他自己知道（对对对，现在整个耳朵、身上都在发热）知道就好（感恩师Fu的加持）你要记住了，血液循环通畅，这个人就热血沸腾（对。天气冷的话，我经常会感觉手脚发冷）血不到位。血不到位的人就是没有信心。你去看好了，有些人手冰冰凉的，这个人一定没信心，对世界上所有的事情都没信心的（对）他血脉不和（对，就是很不自信，感觉特别不自信的那种）对，完全正确（感恩师Fu） 【Wenda】 20111106 64:28 气血不合念经调整的问题 男听众：再问一下，你以前给人看圖T，说气血不和还要加念一些心经嘛（对）念心经之前要说点什么吗？ Tz 答：应该可以，比方我说气血不和的话，说明他身体不好，所以在念心经之前，他可以说“请大慈大悲观世音 Pu sa 保佑我身体每个部位好”。（是说每个部位，不是说某个部位？）不是，因为气血不合了就像汽车里面的机油，气血是走动的，你不可以说是某一个方面，它走到哪里影响哪个部位不好，你可以跟 Pu sa 说：“保佑我身体好，身体通畅，血脉平和”。（假如说气血不好，内分泌失调，意思是阴气重，他好像全都有，这三个有没有关联？就是说他身体不是太好？）是的，阴气太重的人，就是说明身体不是太好，血脉不通，比方说睡眠不好，这种都说明他整体的素质在往下跑，你们看不出来的，Tz 看圖T的时候，如果是一个年轻人，我看他的血脉走的很干净，很快，如果是一个年纪大的，它就走的很慢，像走不动的一样，实际跟人的年纪大、年纪轻的行为举止都是一样的啦，年纪大的人走不动，年纪轻的就会蹦蹦跳跳跑跑的，血流量也是这样，从医学上是都是这么讲的，年纪轻的血管里面走的很快，很有弹性，等年纪大了，血管就走的很慢，血管壁边上都有一层膜，如果血管非常狭窄，走不动了走不快了，身体、血流供血不足，人的各种机能都会衰退，就是这个道理。所以为什么手啊脚啊会冷，因为血流不下去了（对对）脑子为什么会坏呀，因为血上不去了，供血不足（明白。那你给人家看圖T，说这个人血液有问题，比如说血压高，是不是念礼佛大忏悔文就可以了？）这个要看了，如果有灵性捣乱，就念XFZ，如果没有灵性捣乱，最好念礼佛，加上心经。明显的血脉不和，或者怎么样，实际上还可以加一点观音灵感真言（嗯） 【Shuohua】 20170908 11:56 念经喜欢出声的人可以吃西洋参补气；念经声音要圆润 女听众：师Fu，您感应一下我现在念经、念XFZ还可以吗？ Tz 答：蛮好啊（我是念经必须念出声的，不会默念这种）念出声就念出声好了，多吃点西洋参，因为气出去多了，嘴巴里多含一点西洋参片。你看过去说书的人，他都要吃西洋参，吃人参什么的，补气（嗯）你喜欢念出声当然要补气（明白了。在Fa会上每个同Xiu都会指正我不应该这么念经，所以心里面还是有一些自卑，就是觉得“哎呀，这样好像都跟人家不一样”）你念出来声音很响吗？（很响的。有时候我就偷偷地去外面念经，不在观音堂念）师Fu在，念给我听听，我听听你正不正（“千手千眼无碍大悲心陀罗尼……”就是这样子）念下去啊，我叫你停再停（……[此处听众念大悲咒]）我觉得没什么不好，不是蛮好吗？只是你自己念的时候，有意识地，喉腔不要起共鸣，口腔多用点力，那你的声音就出不来了。你可以稍微再轻一点点（好的。师Fu，我有时候在Fa会就不敢念XFZ）没关系的，念有什么关系？在那个地方谁都知道在念经，念出来、不念出来都一样。只是你念出来的声音不是太圆润，你比较硬啊，像吃豇豆一样的。念出来要圆润。“千手千眼无碍大悲心陀罗尼……”[注：此处Tz 示范念大悲咒]就是这样。 【解答来信疑惑（一百三十六）】 20161201 气虚怎么调补 问：我现在有严重的气虚，而且严重影响我的日常生活。不但无法正常上班，连念经都吃力。不管是出声念还是默念都觉得很累，气跟不上。所以XFZ出的就慢。我感到很苦恼，家人带我去看了中医，吃中药调理，医生说我已经很虚弱了虚不受补，要好好调养并说让我停止念经，因为念经太耗气血，我吃的中药无法及时补上去。说等给我调理好了，让我再继续念经。因为我在家只能呆几个月，然后就要远走他乡了。 卢Tz 答:肺活量不足，肺气足的人当然气就足，肺气不足的人就会一段段的讲完就要换气。其实他本来就念经念不动，可以多补气，可以吃一些有健脾益气效果的中药，比如归脾丸等。 【Wenda】 20180420 01:22:41 总打嗝是何因；气血不足可以吃白芪、党参，背晒太阳 女听众：师Fu，我想问一下，我最近总打嗝，是怎么回事儿？吃不进去饭，有时候打嗝也打不出来。 Tz 答：第一，打嗝是吃得太快；第二，打嗝的时候喝汤、讲话，有气咽进去了，所以肚子会拱出来。有时候就会反胃，从上面打不出来，因为你有气吃进去了（那怎么调理？）吃饭慢一点，吃饭不要太快。有些人一边吃饭一边说话，说得太多，气和饭一起吃进去，所以他就下风（嗯，明白）漂漂亮亮的女孩子，不要吃相这么难看（好。感恩师Fu。我一直惦记着您，我一定好好修心，好好学佛）你就好好看《白话Fo法》，听《白话Fo法》（师Fu，我应该注意点什么？）气不足。吃点白芪、党参，像你这种就是气血不足（嗯）经常照照太阳，后背照照太阳（好）底气不足。 【Wenda】 20160624 01:11:18 气虚的人该如何补气；何种因果造成身体气虚 女听众：师Fu您好，弟子先向您忏悔，我前段时间修得不好，所以有段时间都打不通电话了，然后我知道自己错了，我向师Fu和观世音 Pu sa 忏悔，对不起。有的同Xiu以前生过重病，痊愈以后他的体质也不如正常人，经常容易气虚，身体不好，养起来特别慢。念经也念不动，不像其他同Xiu一天可以念好多张XFZ。请问师Fu，针对这类气虚的人，应该怎样快速补充他的气，让他能够尽快地可以多念经？ Tz 答：深呼吸。吸进去的时候用鼻子，嘴巴不要张开，吸得深一点，呼的时候嘴巴张开往外呼，慢慢地张，然后呼出去时间长一点。这样深呼吸就会补气的（我之前有试过，但是感觉后来有点缺氧了，不知道是不是自己方法用得不对）方法不对，你太厉害了，这个不能做得时间长的，做十次就可以了（早上做好还是晚上做好？）当然早上，“一日之计在于晨”（师Fu，像我以前也是经常生病的，体质就是不如正常人，学佛念经之后身体比以前好很多，但是体质还是不如其他人，就特别容易疲劳）经常拿手轻轻地敲打自己，就恢复体力，恢复元气，每个地方都可以敲，轻轻地（我和我妈妈是有同样的情况，所以到后面就是没有气）就是你受你妈妈身体的体质影响，所以后天要补。补好几种：第一，少讲话；第二，自己不要去做那种乱七八糟的事情太多。因为人的漏可以从气孔里边漏掉，也可以从整个身体的体质里漏掉。所以过去讲，用卫生间都不能同时开口讲话的。一讲话的话，第一，你吸进去的那是不好的二氧化碳、氨气这种东西；第二，坐在那里的时候，因为正好在排泄，嘴巴一张还在讲话，前后都通风，那就是人漏起来特别厉害（师Fu，您能开示一下，对于这种气虚的人有没有什么因果？比如说前世造了什么因，今生就容易得这方面的病）那很简单，投胎投到身体很不好的爸爸妈妈那里，就是上辈子没有积福积德，不够啊（我妈妈身体是不好）身体不好的人不代表他没钱，他上辈子有布施，但是他不肯无畏布施，他这辈子就是财上有一点，但是身体就不好；有些人身体很好，但是他上辈子就是没布施钱，所以他这辈子身体很好，他天天去打工。就是这样的。 【Wenda】 20160311 01:27:29 如何调节经络不通、气血不足；多笑能打通气脉 女听众：您说真正的法喜，要打通我们的气脉。那有很多人身体经络不通、气血不足，怎么调节，如何打通气脉？ Tz 答：实际上就是要想通，想明白。哈哈大笑能够让人打通气脉，实际上人生最好打通气脉的方法就是笑，一笑你马上血液……脸就红了，开心笑得脸都红了。开心的时候是不是脸红了？就气脉打通了。在我们墨尔本有一个人三十七八岁，他一直想成为一个百万富翁，拼命地赚钱赚钱，刚刚要成为百万富翁，去医院查出来还能活一个星期，血液增生导致心力衰竭、脑死亡这种病，是看不好的，医生说还有一个礼拜。这个人听了之后，突然之间哈哈大笑，他就觉得人生怪怪的，就天天笑，停不下来了。然后他就准备开追悼会的时候请谁来，哪一个人来，哪一个人不来，给自己买棺材什么的……他就发神经一样天天笑，停不下来了。人家说：“为什么笑？”他说：“我就想笑。”结果笑到后来，过了一个月都没死，再去查，医生说：“病没了，好了。你吃什么药？”他说：“我就是笑。”（他当时为什么会控制不住地笑呢？）现在人家问他，他也说不知道。如果要师Fu知道的话就很简单，他这种人前世肯定跟笑佛有关系，肯定也是有修的人，所以他要死的话，心一动，他的护法神知道了，他的护法神觉得这个人良心很好，不应该在这时候走，就给他一个方法帮他治疗。用什么方法治疗？就附在他身上笑，笑了就帮他气脉全部打通。所以一个人“愁一愁白了头”，忧愁忧愁——忧郁症；笑的人笑笑笑，笑到后来当然气脉都打通了，人开心啊，开心的人活得长（因为有很多先天不足、血脉不和的同Xiu，除了平时多吃丹参片，就尽量……）就笑啊。你看师Fu开Fa会，我不是经常叫你们笑吗？尤其是回答问题，大家笑得眼泪都出来了（对的。师Fu，您那时候是自己的幽默，还是 Pu sa 特别加持让您更幽默？）呵呵，我基本上是自己的幽默。我是知道跟你们弘法的时候，要有智慧。因为Tz 有智慧，让你们能够接受，要从笑声当中获取佛性，是这样的。否则为什么有弥勒佛了？你去看，笑的人都是非常想得开的人；你去看自杀的人，人家作过调查，自杀的人基本上都是瘦的人，胖的人很少自杀的。因为胖的人他经常想得开，气脉通，他无所谓的，被人家骂两句，“笑笑我就笑笑，讲讲我就讲讲了”。瘦的人讲不起的，一讲就不开心了。 【Wenda】 20120513B 54:05 念经舌头硬 女听众：念经的时候，有的时候念念，舌头就硬了，就是根裂了，是怎么回事？ Tz 答: 很简单，你的气血不通。念经的时候太执着，伤血了，就是声音不出来，老在里边念，你的舌头就会硬，如果你能够出点声音的话，舌头就不会硬。 【Wenda】 20121014A 25:18 气虚、阴气重的人多念大悲咒、多晒太阳 女听众：我还有很多问题，就是我忧愁太多，想法太多，我念心经的时候求大慈大悲观世音 Pu sa ，行不行啊？ Tz 答：可以的（我心脏太虚弱了，应该怎么治啊？）心脏太虚弱就是气血不通，气血不通的人就是阴气比较重，阴气比较重的人要多晒太阳，还要多念大悲咒（我现在是27遍大悲咒，要不要加？是你当时3月25号帮我调的）你有条件念到49遍最好了（每天念7-8张XFZ呢）没问题的，经文一定要加强（我中气不足，也是要加强大悲咒的？）对。中气不足就是气虚，气虚就是阴气重（我主要是不能晒太阳，不能吃菌类的东西）难怪呢，你阴气这么重呢，那就多念大悲咒吧（没敢念嘛，不是说怕身上的灵性……）要念要念，没问题的（我念大悲咒，那我的经文是不是要一直这么念下去啊？）念下去（5遍礼佛、还有49遍往生咒）没问题的，念下去吧（感恩师Fu，多保重！）再见。 【Wenda】 20200614 29:21 静不下来、念经杂念多，会破坏阴阳调和 男听众：师Fu，有的人静不下来、坐不住，或念经杂念纷飞，是不是破坏了自身念经的阴阳调和呢？ Tz 答：是，就是破坏了自身的阴阳调和，弄来弄去的人就会没有阴阳的。所以人家说“你这个人男不男、女不女”的话，你这阴阳不调和，气血就不好，运程也会受影响的（明白了。阴阳调和是不是一种禅？）是。 【Wenda】 20180805B 24:37 关于能量场 女听众：师Fu有几篇文章讲的能量场，以下是同Xiu的理解。第一个，人的能量场的形成。善事、功德、念经形成人的能量场，做善事、做功德越大，能量场就越强。能量场就是人的生命能量、性命能量，由因果定律而得。请师Fu慈悲开示，他这么理解对吗？ Tz 答：对的（能量储存在人体的五脏六腑内，就是人的气血，就是能量与物质的相互转换，这么理解对吗？）物质跟能量转换，本身就受到科学家的认证的（他说能量就是人的气血，这么理解对吗？）对啊。举个例子，能量场就是人身体上散发出一种磁场。能量场强，国家也好，人的身体也好，本身就会很强；如果能量场不强，这个人就会倒霉，就会生病，单位里就会不顺利。所以能量要形成一个“场”，其实这个意思就是一个很大的道场， Pu sa 就可以到每一个能量场来帮你们加持（人的心力、念力、愿力等力量，大小取决于人的能量场大小，人的思维产生的能量由人的气血转换而来，遵循能量守恒定律，这样理解对吗？）去追寻能量干吗？不要去追求，是自然聚集起来的能量场，并不是争取来的。比方说，你今天做一个功德，做义工，你用不着讲的，能量已经到你身上去了（对的。修心的过程就是“以德养德，以功养功”，人的能量场不断积累，通过般若智慧转化成性命能量的过程。人的能量大小表现形式就是人的境界，这样理解对吗？）差不多，70%吧（那30%师Fu怎么解释呢？）那30%就是不够圆满。就是说要有能量，还要再有个能量场来聚集，就像你有货物，你必须要有个仓库一样的。你今天把佛光普照下来，你心中没有道场，你怎么把佛光普照？照到哪里啊？（明白了。不修心的人，一生就是消耗性命能量的过程，学习、工作中，才智、思维就是消耗人的能量转换而得，变成了人间福报来享用。请问师Fu，这个理解对吗？）这个都对的。 【解答来信疑惑（二百九十九）】 20190330 常念经念大悲咒的人，身上哪个部位能量最强 问：我们经常念经念大悲咒的人，身上哪个部位能量最强？是头顶还是手上等部位？ 卢Tz 答:头顶和手上都有能量，念经念得好的人手发热，头顶发热发麻，这两个地方是最容易接气的地方。一个人做好事坏事都是大脑开始的；一个人手心出冷汗、手发热，都是手。一个人如果手脚冰凉，这个人接不到气场，中医讲是气血不和。 【Wenda】 20130628 念经会噎气怎么办 男听众：我有时候念大悲咒会噎气。 Tz 答：如果念大悲咒噎气可能念得时间比较长了，用气用得太多了。念经不出声的，会伤血；念经出声的会伤气。这两种念法都不可取，最好出点声音（噢）不要一点声音都不出，但是又不能出得太大，出得太大伤气。如果觉得噎气就放松，出去走一圈，一边走着一边念也可以。迈方步念大悲咒这是调和气血，更好的（感恩师Fu）好，再见！ 【Wenda】 20130901A 41:58 越叹气越倒霉；负能量会引来GUI 男听众：叹气会越叹越倒霉、越叹越穷，这是什么原因？ Tz 答：因为叹气的人心中本身就有怨气、有不好的气场，叹气就是没有办法，没有办法的人就带有失望的感觉。经常叹气就是经常在心中又感觉失望、感觉他很倒霉、感觉他很悲伤。经常叹气的人，他的免疫系统出毛病了，免疫系统出毛病了身体不好，身体不好的人会有运气吗？这都是相辅相成的。你的气血顺调不顺调、气血好不好，就是看看你的运程好不好。经常能够运气很好的人，他的身体、讲话、力度各方面都是非常雄赳赳气昂昂的；如果这个人有气无力，运程会好吗？（他对前途叹气的话，也会影响到他的身体？）会的。叹气本身就是一种倒霉的现状，你有希望的话会叹气吗？开心呀！如果没有希望了觉得“唉……”，一天到晚“唉”个十次八次，怎么不倒霉？你在马路上不停地“唉唉唉”，就有坏人跑过来“小妹妹，你好吗？”就来了。现在有很多人不就是这样吗？有大学生想要多点钱，她就在网上想找个有钱的人，结果后来被人家弄死了。很多孩子不懂这种事情，她不知道等这些信息发出来的时候，实际上一种负能量，而这种负能量带着很重的阴气，很重的阴气就会引来GUI啊！那些杀人的人、去欺骗那些女孩子的人，他们都是GUI，人间的魔GUI。你骗骗她就算了，最后还把人家弄死了，你看看多悲惨。正能量是多么地重要，而负能量是多么地不需要，一定要当心！ 【Wenda】 20200103 48:19 如何理解“大声念见大佛，小声念见小佛” 男听众：师Fu您开示，念经的话，“大声念见大佛，大声念叫小佛，所以淡淡地念经，念长的经就不能这么响了，念佛号的时候要响一点。如果念心经、大悲咒的时候，眼皮稍微耷下来一点，气血调和”。师Fu，您开示一下，什么叫“大声念见大佛，小声念见小佛”？如何理解？ Tz 答：你求的愿力大所以你才会大声，你敢讲啊，小声的人不敢讲啊，“观世音 Pu sa ，您保佑我，我一定好好修哦”，你说这个人信心坚强吗？“观世音 Pu sa ，您相信我，我一定，我一定改，我一定誓言，我发誓，我一定怎么怎么”，你说说看，大 Pu sa 不就来加持你了？你自己对自己都没信心，你话都讲不响，对不对？（明白）所以他们为什么有时候“有没有信心啊？”“有。”“讲大声点！”“有！”就这个道理（对对。在跟师Fu祈求的时候，“观世音 Pu sa ，您一定保佑我们的恩师LjhTz 法体安康，长久住世，在人间救度更多的有缘众生！”）实际上 Pu sa 是根据你的愿力来的，你愿力越大， Pu sa 越大，你愿力越小， Pu sa 越小（您说念心经、大悲咒的时候眼睛稍微耷拉下来一点，气血调和。您开示开示这句话）眼皮耷下来，观人间都是恶相，观人间都为虚幻，那你知道虚的东西你把它看得那么真干吗了？世界上一切都是假的，你看人跟人之间，现在都是假相啊，谁跟谁都不讲真话，买的东西都是假的，现在什么东西都可以假的，而且你说现在人讲话算数吗？不算数的啊（回头就……）回头就变了，就是这样。所以你现在明白了，就不要把它看得太真。不要看得太真，你把眼睛就耷下来了（那我们念礼佛大忏悔文的时候可以祈求忏悔和消除八识田中不好的业障吗？）可以，实际上只要你有愿力，你求什么都可以的（师Fu，您这次都强调愿力，愿力太重要了，没有愿力就没有信心）愿力就是一个心，愿力就是一个原始心，你看这个“愿”字是不是原始心啊？（是啊）“原来”的“原”加上一个“心”就是原始心（那就是初心了？）对啊。 【Wenda】 20161202 01:30:33 天生阳气不足怎么办 男听众：有的人天生阳气不足，缺少气血，比如说从小脸煞白，头发比较稀、比较软、比较黄，经常失眠，总是藏不住阳气。这个该怎么办？ Tz 答：藏不住阳气就要多念大悲咒，经常接触阳气的东西。所以很多阴气重的人多听听师Fu的开示、听听师Fu的讲话，他就阳气十足。师Fu一讲话全是阳气，阳气足得不得了。真的要当心啊，我气场很重要的。有个人问我：“师Fu，什么叫气场啊？我没看见。”我就跟他说：“你知道什么叫好气、坏气吗？”我说，“恶气，比方说这个人问你在哪里工作，‘我在火葬场工作’，你说你还敢跟他握手吗？这就叫‘气’，你看不见的，但是你不敢跟他握手，这就是因为你受到他的气场影响了。”（这个跟前世也有关系吧？）当然了。阴气重的人，叫他“阳气”，他也“阳”不出来，要多学，要多听（对，因为都是天生的）天生是基础，但是后天要弥补（明白） 【Wenda】 20161030B 34:24 天生缺气缺血的，皮肤暗黄，应如何调补 男听众：天生缺气缺血的，皮肤暗黄，应如何调补呢？ Tz 答：缺气的话要多睡觉，少说话。有很多人连在卫生间的时候都要讲话，其实上卫生间的时候不能讲话，都会漏气的。因为下泄的时候上不能泄的，你在小便的时候一讲话你就上面下面一起漏气。所以第一，气场要保护住；第二，怎么样补气呢，靠人为地补，不停地深呼吸，用鼻子吸，往里面吸得很深，然后慢慢地往外吐，叫吐故纳新，所以能够经常深呼吸的人，这个人气场就比较足。你看气短的人，他讲话都讲得……气短的人大脑缺氧思维不正，脑子搞不清楚。缺血补菠菜。血是怎么来的，肝啊，肝脏要好，血液是由肝脏造出来的，所以肝不好的人血液就不好。补血的人应该怎么补呢？红枣、大豆、赤豆。为什么这些东西能补呢？实际上它补进去之后是补你的肾，补你的肝，肝和肾在一起，肾脏不好影响肝脏，肝脏不好影响肾脏。如果你肝脏好你的血气就旺；如果肝气旺，你血就好（哦。师Fu，那皮肤暗黄呢？）皮肤暗黄肝不好。你想想看每天早上爬不起来的人肝会好吗？肝不好的人每天早上浑身酸痛，爬不起来，肝虚（师Fu以前说过六味地黄丸很好，那是不是广大男同Xiu可以长期吃六味地黄丸？）吃6颗，不要吃8颗，8颗太厉害了。它规定是吃8颗，吃8颗是肾脏已经不好的人。如果你肾脏还好，不要补得太厉害，尤其像我们现在的男同Xiu。因为它是补肾，补肾是壮阳的，所以我们没有必要的，吃这么多的话，你要克制自己的欲望。师Fu讲的都是大实话，所以不能吃这么多，吃个6颗、5颗。长期地慢慢地这么补，你的肾脏会慢慢地补足气，就很好。其实，中药也好，西药也好，实际上药都是在那里的，药剂师不是医生，他跟医生有什么区别？他就不知道怎么样吃多吃少。你看过去的中草药，《本草纲目》，李时珍，他为什么能够成功？因为他知道用药的分量啊！所以很多人傻傻的，念经，经文都是好的，念多少呢？很多人念礼佛大忏悔文，念得自己都下去了，还不清了。分量是最重要的。人参再好，你吃得多，要流鼻血的。一个好医生就是靠分量控制的。比方说你脑子里想一个好事，你没有做出来，那你也不算一个好人，只是思维当中好人。你一个人想做一件坏事，你没做出来，警察会抓你吗？因为你分量不到。你脑子里动了坏脑筋，偷东西，然后动作已经做出来了，你分量到了，超过这个分量了，抓起来，你是坏人（明白了，谢谢师Fu的慈悲开示） 【Wenda】 20160715 01:14:27 女人体质属阴，男人体质属阳，分别该如何食补 男听众：师Fu，您说女人阴性体质，她属阴，那她应该多吃阳性的食物，是这样吗？ Tz 答：对，是这样的，应该补。就可以补豆，补点西洋参，喝一些好的汤，比方说淮山、竹笋，还有莲子啊……这些东西，好好地烧一烧、煲一煲的话，会对身体有特别大的补气补血作用。还有就是吃些菠菜汤，就是补血的，红枣、菠菜都可以烧在一起煮汤。所以广东人“吃在广州”，吃东西特别讲究，喜欢煲汤，其实这种就是让你补中性的东西。我看过一个中央电视台的新闻片，那个村庄里所有的人全部都是长寿，都是九十岁以上的，而且从来不生癌症，叫“无癌村”。为什么？他们就是吃了很多的在当地生长的一些山珍一样的东西，就烧汤喝。这东西常吃的话，身体上就不会生癌症。大家可以去找一下，我想不起来是哪个记录片，就是说“无癌村”，一找应该找得到（我记得网上报道过）但是他是放鸡汤什么，你就不要放鸡汤，就主要报道了吃它那个东西就可以。其实最好的话，人经常要清凉一点，因为人在运作当中会不断地产生热量。易动的人，男人他本身就劳动，产生热量，而且思维也产生热量，激动也会产生热量，吃东西也会产生热量，所以我觉得应该吃一些温性、中性的东西。尤其要吃点海带，海带要过一段时间就吃，把它烧一下，红烧也可以，煸一煸，糖醋也可以。因为海带实际上补你这个脖子，过去我们说大脖子病，那个甲状腺啊，还有身体上缺乏的维生素啊……实际上这个海带里边的碘在身体上起一个非常大的助你成长的作用。比方说细胞要生长，吃碘就是帮你成长的作用，所以这个海带要经常吃的（师Fu，海带一个月吃几次为好呢？）我看每个星期至少吃一次（男人属阳，男同Xiu应该在食物上注意什么？）男人每天早上要吃一个西红柿，要吃生的。因为西红柿里面，第一，维他命E和D，还有C，都有；而且西红柿可以帮助男人去除前列腺疾病；而且可以让你的细胞健康地成长，它会促进血液循环；而且会消除人的疲劳。所以每天早上一个西红柿，对男人来讲会“助阳”，就是说人会有阳刚之气。这是天上的东西。还有晚上能够喝一碗大豆的汤，大豆啊……各种豆类。晚上你睡觉之前又吃得不饱，汤喝下去，你睡觉，促进你这个身体新陈代谢，而且让你返老还童，头发都会长出来（我们平常晚上都是喝粥，就是大豆、黑豆、小麦、玉米……各种的都一块熬，是这种汤吗？）对对对，非常好的，这种汤。就是玉米是热性的。 【Zongshu】 20190326 11:11 气血不足、手脚冰冷，身上的灵性吸血、是色鬼，要守戒不能犯邪淫 男听众：师Fu，您好。帮我看一下1977年属蛇的，是我自己，看我身体健康跟工作运程。 Tz 答：你身体要当心。你鼻子上有灵性，所以鼻子经常堵塞，并经常不通（对，是的）还有记性很不好（是的）还有腰也不好（是，我的腰很不好）我就跟你讲这几点，你就知道了，你要好好念XFZ了（我需要多少张XFZ，师Fu？）62张。有一个很高很瘦的女的，长头发的，整天抱住你的脖子，所以你的颈椎也不好，脖子、颈椎不好（是的，我的颈椎经常酸痛的）知道了就好了，现在我帮你看到的东西告诉你，你赶快要把她念走，不念走的话，她会吸你的血的（吸我的血？）所以你这个人气血不足，整天……（我的手脚很冰冷）现在知道了吗？被人家吸血。赶快念经，赶快念XFZ（师Fu，我念经、念XFZ的质量可以吗？）可以。这个女的很吓人的，穿黑衣服，个子很高。我只看到她后面，她抱住你的脖子，一定是跟你过去有缘分的（这个也是在我鼻子那个灵性吗？）对，就是这个（还有我需要放生多少条鱼呢？）130条鱼（好的。师Fu，帮我看莲花，弟子证号18890，长得好吗？）一般，没掉下来已经蛮好了（还在天上吗？）对。掉下来那个女的就可以把你拉走。你一定不能再做坏事了，脑子里不能动坏脑筋了（好的）天天求观世音 Pu sa ，让她少上你的身，听得懂吗？（听得懂，师Fu）真的是……人啊，男人好色，这个色鬼就来了，这个女的我看就是个色鬼（好的，弟子会好好忏悔，好好念经）不要再乱来了，自己不能犯邪淫，不能手淫。这个鬼在身上，你手淫的话，她很快弄死你（好的，弟子一定会好好地守住戒律）听师Fu话了（好的） 祝您学佛精进、福慧双修！ 东方台秘书处 合十